ESPORTE

Divisão de Esportes e Lazer da UFV disponibiliza manuais de prevenção de lesões

As práticas de esportes e de atividade física são sempre recomendáveis, mas devem ser feitas com segurança para minimizar o risco de lesões


Publicado em: 02/12/2022 às 10:18hs

Divisão de Esportes e Lazer da UFV disponibiliza manuais de prevenção de lesões

A Divisão de Esportes e Lazer (DLZ) da UFV está publicando e disponibilizando gratuitamente uma série de manuais de prevenção de acidentes e lesões. Os conteúdos foram elaborados por especialistas, com uma linguagem objetiva e clara, sob a supervisão do professor João Carlos Bouzas Marins, do Departamento de Educação Física, onde é responsável pela disciplina de Socorros Urgentes.

Ao todo, são 32 publicações, mas, por enquanto, estão disponíveis: Manual UFV de boas práticas de atividade física e saúde; Ambiente escolar; Ballet clássico; Basquete; Boxe, Capoeira e Ciclismo. 

Os conteúdos apresentam as principais lesões em cada uma das atividades, os materiais de segurança necessários e as principais medidas de prevenção de acidentes esportivos. Todo o material é de acesso livre e gratuito e está disponível no site da DLZ.